Sinds het uitbreken van de coronapandemie, werken we massaal thuis. De een heeft hier meer moeite mee dan de ander. Sommige mensen waren al gewend om thuis te werken en hadden al een thuiswerkkantoor ingericht, maar veel mensen moesten noodgedwongen aan de keukentafel werken. Niet ideaal natuurlijk. Nu we al meer dan een jaar thuiswerken, is het goed om jouw thuiswerkplek zo comfortabel en ergonomisch mogelijk te maken. Je wilt natuurlijk voorkomen dat je rug- of nekklachten krijgt. De volgende items zijn daarom onmisbaar in jouw thuiswerkkantoor.
Ergonomische bureaustoel
Keukenstoelen zijn natuurlijk niet ideaal om aan te werken. Ze zijn erg slecht voor je rug, nek en schouders. Een ergonomische bureaustoel is daarentegen perfect. Je hebt ze in alle soorten en maten: met armleuning, of juist zonder en sommige hebben zelfs een nekondersteuning. Ergonomische bureaustoelen kun je gemakkelijk aanpassen aan jouw lichaam en zithouding. De stoel beweegt met je lichaam mee en biedt je steun. Hiermee voorkom je rug-, nek- of schouderklachten. Je kunt zelfs een bureaustoel met schommelfunctie kopen, waardoor je wordt gestimuleerd je enkels te bewegen en je benen niet opzwellen. Met een ergonomische bureaustoel kun je de hele dag lang comfortabel werken.
Ergonomische zadelkruk
Ergonomische zadelkrukken worden steeds vaker gebruikt als alternatief voor een bureaustoel. Een zadelkruk is een zit-sta hulp die bestaat uit een zadelvormige zitting. Ze worden vaak gebruikt door mensen die rugklachten krijgen van normale bureaustoelen. Een zadelkruk stimuleert een goede zithouding. De zadelkruk is zo gebouwd, dat je bekken op een natuurlijke manier kantelen, waardoor je automatisch je rug recht houdt. Je zitbotjes worden minder belast, aangezien de druk meer op je voeten en de binnenkant van je benen komt te liggen. Door de instelbare balansmechaniek, kun je zelfs bewegen of balanceren als je op de kruk zit.
Laptopstandaard
Het nadeel aan een laptop, is dat je de hoogte van het beeldscherm niet kunt verstellen. Maar gelukkig is er een oplossing. Met behulp van een laptopstandaard plaats je jouw laptop altijd op de door jouw gewenste hoogte. Je werkt hierdoor een stuk comfortabeler en zelfs productiever. Het is dus een win-win situatie voor jouzelf en voor je baas. Daarnaast heb je minder last van klachten aan je nek, rug en schouders. Er is een ruim aanbod aan laptopstandaards. Zo heb je laptopstandaards met een geïntegreerde documenthouder of een standaard waar kabels weggewerkt kunnen worden. Voor ieder wat wils.
